孕期警惕：別陷入了穿鞋五大誤區！

babivi

大部分孕婦穿鞋隨意，但是馬虎不得，一不小心不留下終身遺憾！

誤區一:平底鞋; 科學論證平底鞋對孕婦是最傷筋動骨的鞋，孕婦隨著“體重的增加”及“步能重后移”的影響，在產后往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。而且平底鞋幾乎沒有減震功能，不利于胎兒的腦部發育。孕婦鞋跟高應在三公分左右。

誤區二:軟底鞋;  大家都知道軟底鞋上腳很舒適，殊不知過軟的鞋底不能支撐腳掌，容易產生疲勞感；穿軟底鞋走路就像赤腳在沙灘上行走，雖然舒服，但是會感覺到很累、很疲憊。孕婦由于體重增加，疲勞感會尤為明顯。

誤區三:牛筋底;  市面上用優質橡膠提煉出來牛筋做鞋底的極少。我們平常所見到的所謂的牛筋底多數以劣質塑料或者摻加了雜質材料制作而成，環保性和耐磨性都和天然橡膠有很大差別，為什么奔馳、寶馬等高貴名車的輪胎都用橡膠而非牛筋呢，就不難理解了。

誤區四:運動鞋;  穿脫不方便，多數運動鞋都是綁帶式設計，原因很簡單，一是當鞋帶沒綁緊會絆倒自己；二是可以想象:孕晚期挺著個大肚子怎么去綁鞋帶呢？。其次,且不說運動鞋的透氣性，相信很多運動鞋的鞋底都是發泡材料制作。防滑性和減震性都難以滿足孕婦這個特殊群體的需要。

誤區五:拖 鞋;  幾乎所有孕婦到了懷孕中后期雙腳都會不同程度的浮腫，很多準媽媽都是為圖個方便愛穿著老公的拖鞋。拖鞋可能算這個世界上最不安全的鞋子了，一不小心的滑到便可能導致終身的遺憾！